体を締め付けるのは、代謝の妨げにもなる?

健康に関する情報はいろいろありますので、すべてを鵜呑みにするのではなく、自分に合ったものを取り入れることが大切です。

たとえば、「体を締め付けること」に関しては、補正下着がありますが、着用し続けるとかなりキツイと感じることがあります。
また、脱ぐともとの体型に戻るため、根本的に痩せたい人には、お勧めでないといえるでしょう。

そのような補正下着だけでなく、ウエストサイズが合わなくなったズボンを無理やり履くのも、「百害あって一利なし」ですね。
もちろん、痩せたときに履く楽しみとして、置いておくのはいいのですが、「いますぐ!」という大胆な希望を叶えるには、やはりNGだと思います。

ある女性の場合、体重の減少によりウエスト回りも細くなっていきますが、最初は、同じ服を着用し続けていたといいます。
しかし、そのおかげで体の締め付けがなく、痩せやすくなったといわれています。

ところで、通販カタログで洋服を選ぶとき、サイズが微妙なときは、ワンサイズ下を選んだほうがいいのか迷いますね。
しかし、体への締め付けをなくする意味でも、大きめのサイズのほうがいいかもしれません。http://www.miraisuzuki.com/